W ramach dzisiejszej godziny wychowawczej uczniowie klasy 7b zastanawiali się, jakie sytuacje powodują, że odczuwamy stres. Jak wiadomo, stres może mieć bardzo różne przyczyny (niektórych stresują klasówki, innych relacje rówieśnicze, jeszcze innych gra komputerowa), a jego skutki są zwykle psychosomatyczne. Uczyliśmy się, jakie metody pomagają nam radzić sobie ze stresem, ale też wiemy już, że zamiast jego skutków lepiej zwalczać przyczyny.
Zajęcia odbyły się w ramach warsztatów profilaktyczno-zdrowotnych prowadzonych we współpracy z Kołem Naukowym Psychologów UMCS.
