10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To okazja do tego aby zatrzymać się na chwilę i wzbudzić w sobie refleksję – co dobrego robię dla samego siebie?, jak dbam o swoje zdrowie psychiczne? czy potrafię zadbać o swoje potrzeby? czy umiem odpoczywać? Warto też rozejrzeć się dookoła nas. Upewnić się, czy ktoś nie potrzebuje pomocy. Czasami wystarczy rozmowa, obecność, wspólne towarzyszenie. Niekiedy różne trudności przerastają nas na tyle, że potrzebujemy skorzystać z różnych form pomocy. Korzystajmy z tej możliwości. Zapraszamy do kontaktu z całym zespołem psychologiczno-pedagogicznym w naszej szkole.
